بالفيديو: الاكتئاب يجتاح لبنان.... و الشعب على شفير الجنون


يخيم الاكتئاب والقلق على حياة اللبنانيين في ظل تراكم الازمات المعيشية و الاقتصادية  بدءا من انهيار الليرة اللبنانيية و القيود على أموال المودعين وارتفاع نسبة الفقر، وصولا الى انشغال المواطنين يوميا بالبحث والانتظار للحصول على المتطلبات  الحياتية الاساسية .


المشاركات الشائعة من هذه المدونة

إجتماع سري في مدينة قريبة من الحدود السورية للإطاحة بالشرع وحكومته.. من ضمّ وكيف تمّ التخطيط للعمليّة؟

صورة
كشفت صحيفة “Türkiye Gazetesi” التركية عن مخطط للإطاحة بالرئيس السوري أحمد الشرع وحكومته عبر انقلاب عسكري، جرى التخطيط له خلال اجتماع سري في مدينة عراقية مجاورة لسوريا.  وبحسب الصحيفة، فقد ضم الاجتماع كبار جنرالات الحرس الثوري الإيراني وضباطاً من النظام السوري السابق، إلى جانب ترتيبات لدعم تنظيمات مسلحة، من بينها “قوات سوريا الديمقراطية”، و”داعش”، و”الحشد الشعبي العراقي”، و”الحزب”.  ووفقاً للمصدر ذاته، فقد عُقد الاجتماع في فيلا مملوكة لرجل أعمال عراقي الأسبوع الماضي، بحضور اللواء حسين أكبر، القائد السابق في الحرس الثوري وسفير إيران الأسبق في دمشق، واللواء أمير علي حاجي زاده، قائد القوات الجوية في الحرس الثوري، إضافة إلى مسؤول العمليات الخاصة في الاستخبارات الإيرانية.  وشارك من قيادات النظام السوري السابق كلٌّ من اللواء أسعد العلي، واللواء محمد خلوف، والعميد عادل سرحان، والعميد عبد الله مناف الحسن، والعميد محمد سرميني، حيث اتُّفق على تقديم دعم لوجستي وتسليحي من خلال معابر حدودية تشمل دير الزور-البوكمال، الحسكة-القائم-ربيعة-المالكية، بالإضافة إلى إمدادات عبر البح...
قراءة المزيد

زوجة ضابط رفيع في قوى الامن الداخلي تشكوا زوجها على مواقع التواصل الإجتماعي، اذا صارلنا شي أنا أو خيي أو أهلي، بتعرفوا مين المسؤول!

صورة
  زوجة ضابط رفيع في قوى الامن الداخلي تشكوا زوجها على مواقع التواصل الإجتماعي، اذا صارلنا شي أنا أو خيي أو أهلي، بتعرفوا مين المسؤول! شاهدا الفيديو الكامل للسيدة ماريانا أبي خليل  #وينية_الدولة
قراءة المزيد

فوائد زيت السمك وفوائده الصحية

صورة
  زيت السمك غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية والتي تعد مهمة جدًا لصحتك، تعرف على زيت السمك وفوائده المتعددة من خلال المقال الآتي. يعد زيت السمك واحد من المكملات الغذائية الأكثر شيوعًا، فإذا كنت لا تتناول الكثير من الأسماك الزيتية فقد يساعدك تناول مكملات زيت السمك في الحصول على ما يكفي من أحماض أوميغا 3 الدهنية. تعرف على زيت السمك وفوائده الصحية في ما يأتي: ما هو زيت السمك؟ هو الدهون أو الزيوت المستخرجة من أنسجة الأسماك الزيتية، مثل: سمك الرنجة، وسمك التونة، وسمك الأنشوجة، وسمك الماكريل، مع ذلك يتم إنتاجه في بعض الأحيان من كبد الأسماك الأخرى، كما هو الحال مع زيت كبد سمك القد. يوصى بتناول الأسماك مرة الى مرتين أسبوعيًا، وذلك لأن أحماض أوميغا 3 الدهنية في الأسماك توفر العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك الحماية ضد عدد كبير من الأمراض، بالإضافة إلى غنى زيت السمك بأوميغا 3 فهو يحتوي على بعض الفيتامينات، مثل: فيتامين أ، و فيتامين د. إذا كنت من الأشخاص الذين لا يتناولون هذه الكمية من الأسماك يمكن أن تساعدك مكملات زيت السمك في الحصول على ما يكفي من أوميغا 3. تجدر الإشارة إلى أن أنواع أوميغا 3 ...
قراءة المزيد